PLATILLOS O COMIDAS RECOMENDADAS

A continuación dejamos unas sugerencias de plato o alimentos sencillos de preparar, estos a parte de tener un gran sabor, te ayudarán a llevar una buena alimentación:

Este vídeo contiene 5 diferentes desayunos ,uy sencillos de hacer en casa!!

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Este otro, viene de un canal del cual la gran parte del contenido de sus vídeos tienen mucho que ver con una vida saludable.

El canal se llama "gymvirtual" presiona y ve al canal directamente :) 

Este vídeo te da ideas para llevar un lunch o merienda saludable, ya sea para el trabajo o la escuela.

El canal de esta niña se llama "Mariana Bonilla" visita el link y descubre más vídeos de ella